Persimmon Japonais

Acorn squash

Persimmon Japonais et Acorn squash

Persimmon Japonais

Acorn squash

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la vision de l'oeil, Propriétés de perte de poids

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Digestive aid, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

La diarrhée, Peut-elle affecter la pression artérielle Niveau

La diarrhée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

18,59 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,60 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

12,53 g0,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,58 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

81,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,50 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

159,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

834,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,19 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

161,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,15 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

8,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

17,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,36 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

4,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

39,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

4,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

80,32 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,33 g0,80 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

70,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible39,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

274,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible40,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

90,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

345,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

284,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Fruits de l'arbre

Berry

4.2 Saison

L'automne, Hiver

Hiver

4.3 Variétés

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond et Tamopan

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Rouge, Jaune

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

Fibreux

4.9 Goût

Doux

Douceâtre

4.10 Origine

Birmanie, Chine, Inde, Japon

Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu

4.11 Pousse sur

Des arbres

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6.5-7.55.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Peut tolérer large gamme de climats

Du froid, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Un petit fruit non comestible de plaqueminier est écrasé avec de l'eau, la solution est peinte sur papier et utilisé pour repousser les moustiques.

Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine