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Acorn squash
Acorn squash

Poire
Poire



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Acorn squash
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Poire

Acorn squash et Poire

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge

Avantages Peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Réduit les rides, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement

Effets Secondaires

La diarrhée, Vomissement
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,40 g15,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,50 g3,10 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,00 g9,75 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g0,36 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

245,10 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,05 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,50 mg4,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg4,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

135,00 mcg44,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,50 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

263,00 mg116,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg0,18 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

26,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

27,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

22,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

13,00 mg93,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

89,70 g83,96 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,32 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

40,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

34,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

39,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

56,00 kcal262,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

40,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

200,00 kcal282,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruits de l'arbre

Saison

Hiver
L'automne, Été, Hiver

Variétés

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème
Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Jaune

Couleur Intérieure

Jaune
Blanc

Forme

Rond
Poire

Texture

Fibreux
Granuleux

Goût

Douceâtre
Croquant, Doux

Origine

Amérique Centrale, Amérique du Nord
Chine, Japon

Pousse sur

Vines
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Argileux, Riche en terreau, Sablonneux

pH du Sol

5.8-6.85-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé
Du froid, Chaud, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Costa Rica
Europe

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita Pepo
Pyrus communis

Synonyme

Courge d'hiver
Pyrus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Cucurbitales
Rosales

Famille

Cucurbitaceae
Rosaceae

Genre

Cucurbita
Pyrus

Espèce

Pepo
P. communis

Groupe Générique

-
Se leva