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Physalis et Blackcurrant


Blackcurrant et Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement  

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,30 g  
36
15,40 g  
24

Fibre
0,50 g  
99+
3,40 g  
18

Sucre
3,90 g  
99+
7,40 g  
99+

Protéine
2,30 g  
8
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg  
6
12,00 mcg  
27

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg  
1
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,62 mg  
4
0,40 mg  
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
181,00 mg  
2

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
1,00 mg  
11

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
14,60 mcg  
7

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
335,00 mcg  
4
15,00 mcg  
33

Choline
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Graisse
0,00 g  
99+
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Fer à repasser
1,30 mg  
11
1,54 mg  
9

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
55,00 mg  
4

Magnésium
8,00 mg  
27
24,00 mg  
10

Zinc
0,10 mg  
23
0,27 mg  
11

Phosphore
39,00 mg  
9
59,00 mg  
5

Manganèse
0,40 mg  
12
0,26 mg  
21

Cuivre
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25

Sélénium
0,90 mcg  
8
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
60,00 mg  
13
72,00 mg  
11

Oméga 6s
80,00 mg  
24
107,00 mg  
18

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Teneur en eau
92,70 g  
5
81,96 g  
99+

Cendre
0,80 g  
13
0,86 g  
12

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal  
15
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
23

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
63,00 kcal  
22

Calories sous forme séchée
92,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
53,00 kcal  
33
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
108,00 kcal  
8

Calories dans Jam
238,00 kcal  
22
183,00 kcal  
28

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
270,00 kcal  
31

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Berry  

Saison
Printemps, Été  
Été  

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Jaune vif, Orange  
Noir  

Couleur Intérieure
Orange  
Gris  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
-  
Tart  

Origine
Chili, Pérou  
Asie, Europe  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5-6.1  
6-6.5  

Conditions Climatiques
-  
Du froid, Moite  

Faits

Faits sur
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Russie  

Autres Pays
-  
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Pays-Bas  
-  

Top Exportateur
Colombie  
-  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana  
Ribes nigrum  

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Rosidae  

Ordre
Solanales  
Saxifragales  

Famille
Solanaceae  
Grossulariaceae  

Genre
Physalis  
Ribes  

Espèce
Physalis  
R. nigrum  

Groupe Générique
-  
Saxifrage  

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