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Physalis e Groselha preta


Groselha preta e Physalis


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Desconhecido   
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço   

Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular   
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,30 g   
36
15,40 g   
24

Fibra
0,50 g   
40
Não disponível   

Açucar
3,90 g   
99+
Não disponível   

Proteína
2,30 g   
8
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,17   
10
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
12,00 mcg   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,40 mg   
7

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,07 mg   
26

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
181,00 mg   
2

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
1,00 mg   
9

Choline
2,00 mg   
30
Não disponível   

Gordo
0,00 g   
99+
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg   
99+
322,00 mg   
15

Ferro
1,30 mg   
11
1,54 mg   
9

Sódio
Não disponível   
2,00 mg   
18

Cálcio
12,00 mg   
29
55,00 mg   
4

Magnésio
8,00 mg   
27
24,00 mg   
10

Zinco
0,10 mg   
23
0,27 mg   
11

Fósforo
39,00 mg   
9
59,00 mg   
5

Manganês
0,40 mg   
9
0,26 mg   
18

Cobre
0,10 mg   
22
0,09 mg   
25

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
72,00 mg   
11

6s Omega
Não disponível   
107,00 mg   
18

Esteróis
  
  

Teor de água
Não disponível   
81,96 g   
99+

Cinza
0,80 g   
13
0,86 g   
12

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal   
9
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
283,00 kcal   
20

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal   
22
108,00 kcal   
8

Calorias em Jam
238,00 kcal   
22
183,00 kcal   
28

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
270,00 kcal   
29

Características

Tipo
Fruto legume   
Baga   

Estação
Primavera, Verão   
Verão   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Amarelo brilhante, Laranja   
Preto   

Dentro de Cor
Laranja   
Cinzento   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
NA   
Tarte   

Origem
Chile, Peru   
Ásia, Europa   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5-6.1   
6-6.5   

Condições climáticas
NA   
Frio, Umectante   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Não disponível   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Rússia   

Outros países
NA   
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Países Baixos   
Não disponível   

Top Exportador
Colômbia   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Physalis Peruviana   
Ribes nigrum   

Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordem
Solanales   
Saxifragales   

Família
Solanaceae   
Grossulariaceae   

Gênero
Physalis   
Ribes   

Espécies
Physalis   
R. nigrum   

Grupo genérico
Não disponível   
Saxifrage   

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