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Groselha preta e Physalis


Physalis e Groselha preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer  
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele  

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço  
-  

Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina  
Hipertensão, Taquicardia ventricular  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,40 g  
24
13,30 g  
36

Fibra
3,40 g  
18
0,50 g  
99+

Açucar
7,40 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
2,30 g  
8

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
12,00 mcg  
27
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,40 mg  
9
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
181,00 mg  
2
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
1,00 mg  
11
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
15,00 mcg  
33
335,00 mcg  
4

Choline
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Gordo
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
322,00 mg  
15
170,00 mg  
99+

Ferro
1,54 mg  
9
1,30 mg  
11

Sódio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Cálcio
55,00 mg  
4
12,00 mg  
30

Magnésio
24,00 mg  
10
8,00 mg  
27

Zinco
0,27 mg  
11
0,10 mg  
23

Fósforo
59,00 mg  
5
39,00 mg  
9

Manganês
0,26 mg  
21
0,40 mg  
12

Cobre
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Selênio
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
72,00 mg  
11
60,00 mg  
13

6s Omega
107,00 mg  
18
80,00 mg  
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Teor de água
81,96 g  
99+
92,70 g  
5

Cinza
0,86 g  
12
0,80 g  
13

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
77,00 kcal  
15

Calorias em fruta fresca sem casca
63,00 kcal  
23
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
63,00 kcal  
22
53,00 kcal  
27

Calorias em forma seca
283,00 kcal  
28
92,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
63,00 kcal  
25
53,00 kcal  
33

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
108,00 kcal  
8
60,00 kcal  
23

Calorias em Jam
183,00 kcal  
28
238,00 kcal  
22

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baga  
Fruto legume  

Estação
Verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto  
Amarelo brilhante, Laranja  

Dentro de Cor
Cinzento  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Tarte  
-  

Origem
Ásia, Europa  
Chile, Peru  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
-  

O pH do solo
6-6.5  
5-6.1  

Condições climáticas
Frio, Umectante  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
-  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Rússia  
-  

Outros países
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America  
-  

Top do Importador
-  
Países Baixos  

Top Exportador
-  
Colômbia  

Nome científico

Nome botânico
Ribes nigrum  
Physalis Peruviana  

Sinônimo
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Saxifragales  
Solanales  

Família
Grossulariaceae  
Solanaceae  

Gênero
Ribes  
Physalis  

Espécies
R. nigrum  
Physalis  

Grupo genérico
Saxifrage  
-  

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