Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pęcherzyca i Czarna Porzeczka


Czarna Porzeczka i Pęcherzyca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego   
Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera   

korzyści Ogólnych
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Nieznany   
Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk   

Skutki Uboczne
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy   
Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,30 g   
36
15,40 g   
24

Włókno
0,50 g   
40
Niedostępne   

Cukier
3,90 g   
99+
Niedostępne   

Białko
2,30 g   
8
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
12,00 mcg   
25

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg   
1
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,40 mg   
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,07 mg   
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
181,00 mg   
2

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg   
19
1,00 mg   
9

Cholina
2,00 mg   
30
Niedostępne   

Sadło
0,00 g   
99+
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg   
99+
322,00 mg   
15

Żelazo
1,30 mg   
11
1,54 mg   
9

Sód
Niedostępne   
2,00 mg   
18

Wapń
12,00 mg   
29
55,00 mg   
4

Magnez
8,00 mg   
27
24,00 mg   
10

Cynk
0,10 mg   
23
0,27 mg   
11

Fosfor
39,00 mg   
9
59,00 mg   
5

Mangan
0,40 mg   
9
0,26 mg   
18

Miedź
0,10 mg   
22
0,09 mg   
25

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
72,00 mg   
11

Omega 6s
Niedostępne   
107,00 mg   
18

Steroli
  
  

Zawartość Wody
Niedostępne   
81,96 g   
99+

Popiół
0,80 g   
13
0,86 g   
12

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
77,00 kcal   
9
63,00 kcal   
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
283,00 kcal   
20

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal   
22
108,00 kcal   
8

Kalorii w Dżemie
238,00 kcal   
22
183,00 kcal   
28

Kalorii w Pie
320,00 kcal   
14
270,00 kcal   
29

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Jagoda   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Lato   

Odmiany
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Jasny żółty, Pomarańczowy   
Czarny   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Szary   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
NA   
Tarta   

Pochodzenie
Chile, Peru   
Azja, Europa   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
NA   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5-6.1   
6-6.5   

Warunki Klimatyczne
NA   
Zimno, Wilgotny   

Fakty

Fakty O
NA   
  • Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
  • Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Niedostępne   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
NA   
Rosja   

Inne Kraje
NA   
Nowa Zelandia, Polska, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Holandia   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Kolumbia   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Physalis Peruviana   
Ribes nigrum   

Synonim
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum   
R. nigrum forma chlorocarpum lub R. nigrum var. chlorocarpum lub R. nigrum var. sibiricum lub R. cyathiforme lub R. olidum   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Saxifragales   

Rodzina
Solanaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Physalis   
Ribes   

Gatunki
Physalis   
R. nigrum   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Skalnica   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce