×

Physalis
Physalis

zwarte bes
zwarte bes



ADD
Compare
X
Physalis
X
zwarte bes

Physalis en zwarte bes

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

-
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

hypertensie, ventriculaire tachycardie
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,30 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

3,90 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,30 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

150,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

2,80 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,62 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

335,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,00 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,30 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,40 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,90 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

60,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

92,70 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

77,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

36,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

53,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

92,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

53,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

238,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente
BES

Seizoen

Lente, Zomer
Zomer

rassen

Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Fel geel, Oranje
Zwart

Inside Color

Oranje
Grijs

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

-
Scherp

Oorsprong

Chili, Peru
Azië, Europa

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

-
zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-6.16-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Koude, Vochtig

Feiten

Feiten over

Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

-
Rusland

Andere landen

-
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Nederland
-

Top exporteur

Colombia
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Goudbes
Ribes nigrum

Synoniem

Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

Solanales
saxifragales

Familie

Solanaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Physalis
ribes

species

Physalis
R. nigrum

Generic Group

-
steenbreke