Physalis

Mûre

Physalis vs Mûre

Physalis

Mûre

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Inconnu

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

1.5 Effets Secondaires

Hypertension, Tachycardie ventriculaire

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,30 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,90 g8,10 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,30 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,170,14

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

150,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

2,80 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponibleNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Non disponible0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

2,00 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,00 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

170,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,30 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

Non disponible10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

8,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,40 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

Non disponible1,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

Non disponible206,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

Non disponible87,68 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,80 g0,69 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

77,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible43,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible325,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

238,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

320,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes

Berry

4.2 Saison

Printemps, Été

4.3 Variétés

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune vif, Orange

Rose, Violet, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Rose

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Tart

4.10 Origine

Chili, Pérou

Chine

4.11 Pousse sur

Des buissons

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau

4.12.2 pH du Sol

5-6.16.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine