×

Mûre
Mûre

Longan
Longan



ADD
Compare
X
Mûre
X
Longan

Mûre vs Longan Nutrition

Add ⊕
1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
9,80 g15,00 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.2 Fibre
1,70 g1,10 g
La mûre Nutrition
0 10.4
3.3.3 Sucre
8,10 gNon disponible
Bilberry Nutrition
0 63.35
5.12 Protéine
1,40 g1,30 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
5.12.1 Protein Ratio Carb
0,140,09
Pomme Nutrition
0.02 0.52
5.13 Vitamines
5.13.1 Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg0,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
5.13.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,04 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
5.13.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,50 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
5.13.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg1,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
5.13.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible0,30 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
5.13.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,00 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
5.13.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg0,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
5.13.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg28,00 mg
Olive Nutrition
0 228.3
5.13.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mgNon disponible
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.7.1 Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcgNon disponible
Orange Nutrition
0 40.3
1.7.2 Lycopène
0,00 mcgNon disponible
Avocado Nutrition
0 5204
1.7.3 Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcgNon disponible
Ananas Nutrition
0 834
1.7.4 Choline
12,30 mgNon disponible
Gojiberry Nutrition
0 14.2
1.8 Graisse
0,39 g0,40 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.9 Minéraux
1.9.1 Potassium
194,00 mg266,00 mg
Olive Nutrition
42 840
1.9.2 Fer à repasser
1,85 mg0,13 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
1.9.3 Sodium
10,00 mg0,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
1.9.4 Calcium
39,00 mg1,00 mg
Pomme
1 100
1.9.5 Magnésium
18,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
1.9.6 Zinc
0,12 mg0,05 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
1.9.7 Phosphore
38,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
1.9.8 Manganèse
Non disponibleNon disponible
Pomme Nutrition
0 3.3
1.9.9 Cuivre
0,06 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 2
1.9.10 Sélénium
0,60 mcg0,60 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
1.10 Les acides gras
1.10.1 Oméga 3s
1,00 mg0,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
1.10.2 Oméga 6s
206,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.11 Stérol
1.11.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Nutrition
0 87
1.12 Teneur en eau
87,68 g78,00 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
1.13 Cendre
0,69 g0,50 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1