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Physalis vs Myrtille


Myrtille vs Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives   
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os   

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Inconnu   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire   
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,30 g   
36
14,49 g   
29

Fibre
0,50 g   
40
2,40 g   
24

Sucre
3,90 g   
99+
9,96 g   
21

Protéine
2,30 g   
8
0,74 g   
39

Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg   
1
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
19,30 mcg   
4

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
80,00 mcg   
17

Choline
2,00 mg   
30
6,00 mg   
20

Graisse
0,00 g   
99+
0,33 g   
25

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,30 mg   
11
0,28 mg   
37

Sodium
Non disponible   
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnésium
8,00 mg   
27
6,00 mg   
29

Zinc
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Phosphore
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

Manganèse
0,40 mg   
9
0,34 mg   
13

Cuivre
0,10 mg   
22
0,06 mg   
39

Sélénium
Non disponible   
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
58,00 mg   
13

Oméga 6s
Non disponible   
88,00 mg   
22

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
26,40 mg   
5

Teneur en eau
Non disponible   
84,21 g   
39

Cendre
0,80 g   
13
0,24 g   
40

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal   
9
57,00 kcal   
19

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
51,00 kcal   
14

Calories sous forme séchée
Non disponible   
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
88,00 kcal   
9

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
238,00 kcal   
22
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
320,00 kcal   
14
245,00 kcal   
36

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Berry   

Saison
Printemps, Été   
Été   

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica   
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Jaune vif, Orange   
Bleu, Indigo   

Couleur Intérieure
Orange   
Grises blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
NA   
Doux   

Origine
Chili, Pérou   
Amérique du Nord   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Poreux, Bien drainé   

pH du Sol
5-6.1   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
NA   
Du froid   

Faits

Faits sur
NA   
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
NA   
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne   

Top Importateur
Pays-Bas   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Colombie   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordre
Solanales   
Ericales   

Famille
Solanaceae   
Ericaceae   

Genre
Physalis   
Vaccinium   

Espèce
Physalis   
V. myrtillus   

Groupe Générique
Indisponible   
Lande   

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