Dom
Porównaj Owoce


Pęcherzyca vs Jagoda


Jagoda vs Pęcherzyca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
-  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,30 g  
36
14,49 g  
29

Włókno
0,50 g  
99+
2,40 g  
25

Cukier
3,90 g  
99+
9,96 g  
28

Białko
2,30 g  
8
0,74 g  
39

Carb Stosunek Protein
0,17  
10
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
22

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg  
1
0,42 mg  
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,62 mg  
4
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
35

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
9,70 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,57 mg  
20

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
19,30 mcg  
4

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
335,00 mcg  
4
80,00 mcg  
19

Cholina
2,00 mg  
37
6,00 mg  
24

Sadło
0,00 g  
99+
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
77,00 mg  
99+

Żelazo
1,30 mg  
11
0,28 mg  
37

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magnez
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29

Cynk
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
39,00 mg  
9
12,00 mg  
34

Mangan
0,40 mg  
12
0,34 mg  
16

Miedź
0,10 mg  
22
0,06 mg  
39

Selen
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
58,00 mg  
14

Omega 6s
80,00 mg  
24
88,00 mg  
22

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
26,40 mg  
5

Zawartość Wody
92,70 g  
5
84,21 g  
99+

Popiół
0,80 g  
13
0,24 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
77,00 kcal  
15
57,00 kcal  
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
51,00 kcal  
29

Kalorii w postaci suchej
92,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Kalorii w puszkach Form
53,00 kcal  
33
88,00 kcal  
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
245,00 kcal  
39

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Jagoda  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Lato  

Odmiany
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Jasny żółty, Pomarańczowy  
Niebieski, Indygo  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Szarawo-białe  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
-  
Słodkie  

Pochodzenie
Chile, Peru  
Ameryka Północna  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Porowaty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.1  
4.5-5.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Zimno  

Fakty

Fakty O
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
-  
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska  

Górny Importera
Holandia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Kolumbia  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Physalis Peruviana  
Vaccinium myrtillus  

Synonim
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  
Vaccinium corymbosum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Solanales  
Ericales  

Rodzina
Solanaceae  
Ericaceae  

Genus
Physalis  
Vaccinium  

Gatunki
Physalis  
V. myrtillus  

Rodzajowa Grupa
-  
Wrzosiec  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce