Poire

Bilberry

Poire et Bilberry

Poire

Bilberry

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge

Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires

1.2 Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux

Empêche la perte de cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement

Indisponible

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,23 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,10 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,75 g0,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,36 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

116,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,18 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

7,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,05 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

1,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

93,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

8,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

83,96 g0,20 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,32 g87,10 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponibleNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcal164,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

282,00 kcal293,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry

4.2 Saison

L'automne, Été, Hiver

Été

4.3 Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson

Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Violet foncé

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Vert clair

4.7 Forme

Poire

Rond

4.8 Texture

Granuleux

Juteux

4.9 Goût

Croquant, Doux

Doux

4.10 Origine

Chine, Japon

Inconnu

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux

Humide, Bien aéré

4.12.2 pH du Sol

5-7.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts

Du froid

5 Faits

5.1 Faits sur

Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.