Gruszka

Bilberry

Gruszka i Bilberry

Gruszka

Bilberry

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

15,23 g11,50 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

3,10 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

9,75 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,36 g0,70 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,06

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

1,00 mcg1,08 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg0,58 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,05 mg0,16 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

4,30 mg44,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,12 mg0,00 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg4,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

44,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

5,10 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,14 g0,50 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

116,00 mg103,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,18 mg0,80 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

9,00 mg15,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

7,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

12,00 mg9,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,05 mg3,30 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,08 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

1,00 mg48,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

93,00 mg60,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

8,00 mg20,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

83,96 g0,20 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,32 g87,10 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal44,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

57,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

57,00 kcal32,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

262,00 kcal275,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal75,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal164,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

282,00 kcal293,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda

Pora roku

Jesień, Lato, Zimowy

Lato

Odmiany

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Żółty

Ciemny fiolet

Wewnątrz Kolor

Biały

Jasnozielony

Kształt

Gruszka

Okrągły

Tekstura

Ziarnisty

soczysty

Smak

Chrupki, Słodkie

Słodkie

Pochodzenie

Chiny, Japonia

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

Wilgotny, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

5-7.54.5-5.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco, Bez mrozy

Zimno

Fakty

Fakty O

Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.

Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.