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Poivron vert et Jujube


Jujube et Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
4,64 g  
99+
20,23 g  
12

Fibre
1,80 g  
30
1,00 g  
38

Sucre
2,40 g  
99+
19,00 g  
6

Protéine
0,86 g  
32
1,20 g  
19

Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg  
23
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg  
31
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,08 mg  
19

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg  
6
69,00 mg  
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,90 mcg  
34

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg  
3
-  

Choline
5,50 mg  
27
10,00 mg  
8

Graisse
0,17 g  
36
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Fer à repasser
0,34 mg  
32
0,48 mg  
26

Sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcium
10,00 mg  
35
21,00 mg  
22

Magnésium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,13 mg  
20
0,05 mg  
28

Phosphore
20,00 mg  
25
23,00 mg  
22

Manganèse
0,12 mg  
31
0,08 mg  
38

Cuivre
0,07 mg  
34
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13

Teneur en eau
93,90 g  
4
77,86 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,51 g  
26

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calories dans les fruits frais sans Peel
20,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calories sous forme congelée
20,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
13

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
287,00 kcal  
27

Calories sous forme de conserves
20,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
79,00 kcal  
14

Calories dans Jam
-  
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
180,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne, Été  

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Vert, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Blanc  

Forme
Irrégulière Ovale  
Rond  

Texture
Crispy  
Croquant  

Goût
-  
Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Syrie  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Canada  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum  
Ziziphus zizyphus  

Synonyme
Capsicum annuum  
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Rosidae  

Ordre
Solanales  
Rosales  

Famille
Solanaceae  
Rhamnaceae  

Genre
Capsicum  
Ziziphus  

Espèce
C. annum  
Z. zizyphus  

Groupe Générique
-  
-  

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