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Poivron vert vs Concombre


Concombre vs Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
4,64 g   
99+
3,63 g   
99+

Fibre
1,80 g   
28
0,50 g   
40

Sucre
2,40 g   
99+
1,67 g   
99+

Protéine
0,86 g   
32
0,65 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,19   
8

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg   
31
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,26 mg   
20

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg   
25
7,00 mcg   
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg   
6
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,03 mg   
40

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
16,40 mcg   
5

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg   
3
23,00 mcg   
28

Choline
5,50 mg   
23
6,00 mg   
20

Graisse
0,17 g   
36
0,11 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,34 mg   
32
0,28 mg   
37

Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnésium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

Zinc
0,13 mg   
20
0,20 mg   
14

Phosphore
20,00 mg   
25
24,00 mg   
21

Manganèse
0,12 mg   
27
0,08 mg   
35

Cuivre
0,07 mg   
34
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg   
31
5,00 mg   
33

Oméga 6s
54,00 mg   
30
28,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg   
9
7,30 mg   
11

Teneur en eau
93,90 g   
4
95,23 g   
1

Cendre
0,40 g   
33
0,38 g   
34

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal   
40
15,00 kcal   
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
12,00 kcal   
25

Calories sous forme congelée
20,00 kcal   
28
Non disponible   

Calories sous forme séchée
314,00 kcal   
15
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Fruit légumes, Melon   

Saison
Toutes les saisons   
Printemps, Été   

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Vert   
Vert foncé, Vert   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Blanc   

Forme
Irrégulière Ovale   
Cylindrique   

Texture
Crispy   
Croquant   

Goût
NA   
Juteux, Aqueux   

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   
Inde   

Pousse sur
Des buissons   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Terreau   

pH du Sol
5.5-7   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Indisponible   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
France   

Top Exportateur
Canada   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum   
Cucumis sativus   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordre
Solanales   
Cucurbitales   

Famille
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Capsicum   
Cucumis   

Espèce
C. annum   
C. sativus   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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