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Pomélo vs La mûre


La mûre vs Pomélo


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun   
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac   
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,62 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibre
1,00 g   
36
0,00 g   
99+

Sucre
Non disponible   
4,90 g   
99+

Protéine
0,76 g   
38
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg   
99+
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg   
12
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
19,80 mcg   
3

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
118,00 mcg   
12

Choline
Non disponible   
8,52 mg   
9

Graisse
0,04 g   
99+
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
216,00 mg   
34
162,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,11 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
4,00 mg   
99+
29,00 mg   
15

Magnésium
6,00 mg   
29
20,00 mg   
14

Zinc
0,08 mg   
25
0,53 mg   
5

Phosphore
17,00 mg   
28
22,00 mg   
23

Manganèse
0,02 mg   
99+
0,65 mg   
6

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,17 mg   
9

Sélénium
Non disponible   
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
94,00 mg   
7

Oméga 6s
Non disponible   
186,00 mg   
11

Stérol
  
  

Teneur en eau
89,10 g   
14
88,20 g   
19

Cendre
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
38,00 kcal   
33
43,00 kcal   
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
64,00 kcal   
11

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
92,00 kcal   
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal   
34
38,00 kcal   
37

Calories dans Jam
Non disponible   
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
290,00 kcal   
22
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Agrumes, Tropical   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
Printemps, Été   

Variétés
Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux   
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert, Rose, Rouge, Jaune   
Violacé Noir   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Magenta   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Juteux, Doux   
Juteux, Doux   

Origine
Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande   
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Sec, Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Fleurs de pomelo fruits sont utilisés pour fabriquer des parfums.
  • La vie de pomelo est d'environ 10 ans.
  • Hauteur de pomelo peut être 15-20 pieds.
  
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus maxima   
Rubus Fruticosus   

Synonyme
Citrus grandis   
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Rutaceae   
Rosaceae   

Genre
Citrus   
Rubus   

Espèce
C. maxima   
Rubus Fruticosus   

Groupe Générique
Agrumes   
Se leva   

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