Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pomelo vs Jeżyna


Jeżyna vs Pomelo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie   
Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę   
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   
Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha   
Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,62 g   
99+
9,60 g   
99+

Włókno
1,00 g   
36
0,00 g   
99+

Cukier
Niedostępne   
4,90 g   
99+

Białko
0,76 g   
38
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
11,00 mcg   
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg   
99+
0,65 mg   
20

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,28 mg   
18

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
25,00 mcg   
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg   
12
21,00 mg   
36

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,17 mg   
8

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
19,80 mcg   
3

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
118,00 mcg   
12

Cholina
Niedostępne   
8,52 mg   
9

Sadło
0,04 g   
99+
0,50 g   
18

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg   
34
162,00 mg   
99+

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
4,00 mg   
99+
29,00 mg   
15

Magnez
6,00 mg   
29
20,00 mg   
14

Cynk
0,08 mg   
25
0,53 mg   
5

Fosfor
17,00 mg   
28
22,00 mg   
23

Mangan
0,02 mg   
99+
0,65 mg   
6

Miedź
0,05 mg   
99+
0,17 mg   
9

Selen
Niedostępne   
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
94,00 mg   
7

Omega 6s
Niedostępne   
186,00 mg   
11

Steroli
  
  

Zawartość Wody
89,10 g   
14
88,20 g   
19

Popiół
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
38,00 kcal   
33
43,00 kcal   
30

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
64,00 kcal   
11

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal   
11
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
92,00 kcal   
7

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal   
34
38,00 kcal   
37

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
290,00 kcal   
22
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Tropikalny   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie   
Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty   
Fioletowo-czarna   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Magenta   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Succulent   
soczysty   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia   
Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piaszczysty   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-6.5   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  
  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus maxima   
Rubus Fruticosus   

Synonim
Citrus grandis   
Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Rosales   

Rodzina
Rutaceae   
Rosaceae   

Genus
Citrus   
Rubus   

Gatunki
C. maxima   
Rubus fruticosus   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Róża   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce