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Pomelo vs Mora


Mora vs Pomelo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común  
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago  
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,62 g  
99+
9,60 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
0,00 g  
99+

Azúcar
8,40 g  
39
4,90 g  
99+

Proteína
0,76 g  
38
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
34
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg  
26
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg  
12
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
19,80 mcg  
3

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
118,00 mcg  
14

Choline
14,20 mg  
2
8,52 mg  
11

Grasa
0,04 g  
99+
0,50 g  
18

Minerales
  
  

Potasio
216,00 mg  
34
162,00 mg  
99+

Hierro
0,11 mg  
99+
0,62 mg  
20

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
4,00 mg  
99+
29,00 mg  
15

Magnesio
6,00 mg  
29
20,00 mg  
14

Zinc
0,08 mg  
25
0,53 mg  
5

Fósforo
17,00 mg  
28
22,00 mg  
23

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cobre
0,05 mg  
99+
0,17 mg  
9

Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
94,00 mg  
7

Omega 6s
30,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
23,00 mg  
7

Contenido de Agua
89,10 g  
16
88,20 g  
21

Ceniza
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
38,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
38,00 kcal  
39
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
38,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
21

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
325,00 kcal  
18

Calorías en Formar Enlatado
38,00 kcal  
40
92,00 kcal  
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
43,00 kcal  
35
38,00 kcal  
39

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
290,00 kcal  
24
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Agrios, Tropical  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño  
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo  
Negro púrpura  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Magenta  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Jugoso, Dulce  
Jugoso, Dulce  

Origen
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia  
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arenoso  
Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Seco, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Estados Unidos de America  

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus maxima  
Rubus Fruticosus  

Sinónimo
Citrus grandis  
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Sapindales  
Rosales  

Familia
Rutaceae  
Rosaceae  

Género
Agrios  
Rubus  

Especies
C. maxima  
Rubus fruticosus  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Rosa  

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