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Pomélo vs Orange


Orange vs Pomélo


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac  
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,62 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibre
1,00 g  
38
2,40 g  
25

Sucre
8,40 g  
39
9,35 g  
33

Protéine
0,76 g  
38
0,94 g  
28

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
138,00 mcg  
7
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
34
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg  
12
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
129,00 mcg  
11

Choline
14,20 mg  
2
8,40 mg  
13

Graisse
0,04 g  
99+
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
216,00 mg  
34
181,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
4,00 mg  
99+
40,00 mg  
7

Magnésium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zinc
0,08 mg  
25
0,07 mg  
26

Phosphore
17,00 mg  
28
14,00 mg  
32

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
12,00 mg  
32
7,00 mg  
36

Oméga 6s
30,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Teneur en eau
89,10 g  
16
86,75 g  
30

Cendre
0,50 g  
27
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
38,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
38,00 kcal  
39
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
38,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
35

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
38,00 kcal  
40
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
45,00 kcal  
34

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
333,00 kcal  
14

Caractéristiques

Type
Agrumes, Tropical  
Agrumes  

Saison
Toutes les saisons  
Hiver  

Variétés
Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux  
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Vert, Rose, Rouge, Jaune  
Orange  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Succulent  

Goût
Juteux, Doux  
Aigre doux  

Origine
Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Sablonneux  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
5.5-6.5  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud  

Faits

Faits sur
  • Fleurs de pomelo fruits sont utilisés pour fabriquer des parfums.
  • La vie de pomelo est d'environ 10 ans.
  • Hauteur de pomelo peut être 15-20 pieds.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Brésil  

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Allemagne  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus maxima  
Citrus sinensis  

Synonyme
Citrus grandis  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Sapindales  

Famille
Rutaceae  
Rutaceae  

Genre
Citrus  
Citrus  

Espèce
C. maxima  
C. × sinensis  

Groupe Générique
Agrumes  
Agrumes  

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