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Confronto Frutta


Pomelo contro Arancia


Arancia contro Pomelo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie  
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco  
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,62 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
2,40 g  
25

Zucchero
8,40 g  
39
9,35 g  
33

Proteina
0,76 g  
38
0,94 g  
28

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,09 mg  
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
53,20 mg  
14

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,18 mg  
36

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
129,00 mcg  
11

Colina
14,20 mg  
2
8,40 mg  
13

Grasso
0,04 g  
99+
0,12 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
216,00 mg  
34
181,00 mg  
99+

Ferro
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcio
4,00 mg  
99+
40,00 mg  
7

Magnesio
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zinco
0,08 mg  
25
0,07 mg  
26

Fosforo
17,00 mg  
28
14,00 mg  
32

Manganese
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Rame
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
7,00 mg  
36

Omega 6s
30,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
86,75 g  
30

Cenere
0,50 g  
27
0,44 g  
31

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
38,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
38,00 kcal  
39
47,00 kcal  
33

Calorie nei Congelata Modulo
38,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
35

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
300,00 kcal  
23

Calorie negli Scatola Modulo
38,00 kcal  
40
61,00 kcal  
26

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal  
35
45,00 kcal  
34

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
290,00 kcal  
24
333,00 kcal  
14

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Tropicale  
Agrume  

Stagione
Tutte le stagioni  
Inverno  

Varietà
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza  
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Verde, Rosa, Rosso, Giallo  
Arancia  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succulento  

Gusto
Succoso, Dolce  
Agrodolce  

Origine
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioso  
Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.5-6.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Brasile  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Germania  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus maxima  
Citrus sinensis  

Sinonimo
Citrus grandis  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Sapindales  

Famiglia
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Specie
C. maxima  
C. × sinensis  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
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