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Confronto Frutta


Arancia contro Pomelo


Pomelo contro Arancia


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso   
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,75 g   
99+
9,62 g   
99+

Fibra
2,40 g   
24
1,00 g   
36

Zucchero
9,35 g   
26
Non Disponibile   

Proteina
0,94 g   
28
0,76 g   
38

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg   
26
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg   
21
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg   
8
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,20 mg   
14
61,00 mg   
12

Vitamina E (Tocoferolo)
0,18 mg   
31
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Colina
8,40 mg   
10
Non Disponibile   

Grasso
0,12 g   
99+
0,04 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
181,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Ferro
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcio
40,00 mg   
7
4,00 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Zinco
0,07 mg   
26
0,08 mg   
25

Fosforo
14,00 mg   
32
17,00 mg   
28

Manganese
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Rame
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenio
0,50 mcg   
11
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
7,00 mg   
32
Non Disponibile   

Omega 6s
18,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
86,75 g   
28
89,10 g   
14

Cenere
0,44 g   
30
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
38,00 kcal   
33

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
45,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal   
17
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
45,00 kcal   
33
43,00 kcal   
34

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
333,00 kcal   
12
290,00 kcal   
22

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Agrume, Tropicale   

Stagione
Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.   
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Arancia   
Verde, Rosa, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Cremoso Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Succulento   

Gusto
Agrodolce   
Succoso, Dolce   

Origine
Sud-Est asiatico   
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio   
Argilla, Terra grassa, Sabbioso   

pH del Suolo
6-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Brasile   
Cina   

Altri Paesi
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Germania   
Europa   

Top Esportatore
Spagna   
Stati Uniti d'America   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus sinensis   
Citrus maxima   

Sinonimo
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Citrus grandis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Sapindales   

Famiglia
Rutaceae   
Rutaceae   

Genus
Citrus   
Citrus   

Specie
C. × sinensis   
C. maxima   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
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