Pomme verte et Myrtille
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
13,81 g
33
14,49 g
29
Fibre
2,40 g
24
2,40 g
24
Sucre
10,00 g
20
9,96 g
21
Protéine
0,30 g
99+
0,74 g
39
Protein Ratio Carb
0,02
26
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
22
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
99+
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg
99+
0,12 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
35
Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg
32
6,00 mcg
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,60 mg
99+
9,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,57 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
19,30 mcg
4
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
29,00 mcg
25
80,00 mcg
17
Choline
3,40 mg
28
6,00 mg
20
Graisse
0,20 g
33
0,33 g
25
Minéraux
Potassium
107,00 mg
99+
77,00 mg
99+
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,28 mg
37
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
6,00 mg
39
6,00 mg
39
Magnésium
5,00 mg
30
6,00 mg
29
Zinc
0,00 mg
30
0,16 mg
17
Phosphore
11,00 mg
35
12,00 mg
34
Manganèse
0,00 mg
99+
0,34 mg
13
Cuivre
0,00 mg
99+
0,06 mg
39
Sélénium
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
9,00 mg
30
58,00 mg
13
Oméga 6s
43,00 mg
37
88,00 mg
22
Stérol
Phytosterol
12,00 mg
7
26,40 mg
5
Teneur en eau
85,60 g
36
84,21 g
39
Cendre
0,20 g
99+
0,24 g
40
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
52,00 kcal
22
57,00 kcal
19
Calories dans les fruits frais sans Peel
48,00 kcal
15
Non disponible
Calories sous forme congelée
48,00 kcal
17
51,00 kcal
14
Calories sous forme séchée
243,00 kcal
32
325,00 kcal
13
Calories sous forme de conserves
67,00 kcal
16
88,00 kcal
9
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
47,00 kcal
31
50,00 kcal
30
Calories dans Jam
200,00 kcal
26
250,00 kcal
19
Calories dans Pie
265,00 kcal
31
245,00 kcal
36
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre
Berry
Saison
Toutes les saisons
Été
Variétés
Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax
Seedless Variété
No
No
Couleur
Vert, Rouge, Jaune
Bleu, Indigo
Couleur Intérieure
Blanc
Grises blanc
Forme
Rond
Rond
Texture
Croquant
Juteux
Goût
Doux, Aigre doux
Doux
Origine
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie
Amérique du Nord
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Terreau
Poreux, Bien drainé
pH du Sol
6-7
4.5-5.5
Conditions Climatiques
Du froid
Du froid
Faits
Faits sur
- Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
- Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
- Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
- Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Etats-Unis d'Amerique
Autres Pays
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne
Top Importateur
Russie
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Chine
Chili
Nom Scientifique
Nom Botanique
Malus Domestica
Vaccinium myrtillus
Synonyme
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Dillenhidae
Ordre
Rosales
Ericales
Famille
Rosaceae
Ericaceae
Genre
Malus
Vaccinium
Espèce
M. domestica
V. myrtillus
Groupe Générique
Se leva
Lande
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