Pomme verte

Boysenberry

Pomme verte vs Boysenberry

Pomme verte

Boysenberry

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Rajeunissement de la peau, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses

Diminution des taux de glycémie

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,81 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,40 g5,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

10,00 g6,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,30 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,020,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg63,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,60 mg3,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

29,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

3,40 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

107,00 mg139,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,10 mg0,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg27,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

5,00 mg16,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,00 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,55 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

9,00 mg50,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

43,00 mg98,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

85,60 g85,90 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,20 g0,54 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

52,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

48,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

48,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

243,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

67,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

47,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

265,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été

4.3 Variétés

Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley

Thorn et Thornless

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Rouge, Jaune

Noir, Violet, Violacé Noir

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Magenta

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture