Pomme verte

Citron vert

Pomme verte vs Citron vert

Pomme verte

Citron vert

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Traitement de l'arthrite, Traitement du choléra, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement de hémorroïdes, Traitement scorbut

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents

Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Difficulté à respirer, Tousser, Irritation de l'oeil, Urticaire, Inflammation, Congestion nasale, Nez qui coule, Éruption cutanée, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses

Chances de coup de soleil

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Préférable de boire de eau chaude avec chaux sur un estomac vide, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,81 g10,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,40 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

10,00 g1,70 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,30 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,020,07

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg0,22 mg

0 1.4

2.2.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

2.2.3 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.2.5 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,60 mg29,10 mg

0 228.3

2.3.1 Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,22 mg

0 3.81

2.3.3 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,60 mcg

0 40.3

2.4.2 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.5 Lutéine+Zéaxanthine

29,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.7 Choline

3,40 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

107,00 mg102,00 mg

42 840

2.6.3 Fer à repasser

0,10 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.4 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.6 Calcium

6,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.8 Magnésium

5,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.10 Zinc

0,00 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.12 Phosphore

11,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.14 Manganèse

0,00 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.16 Cuivre

0,00 mg0,07 mg

0 2

2.7.1 Sélénium

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.9 Les acides gras

2.9.1 Oméga 3s

9,00 mg19,00 mg

0 318

2.9.3 Oméga 6s

43,00 mg36,00 mg

0 1689

2.10 Stérol

2.10.1 Phytosterol

12,00 mgNon disponible

0 87

2.11 Teneur en eau

85,60 g88,26 g

0 95.23

2.12 Cendre

0,20 g0,30 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

52,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

48,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

48,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

243,00 kcalNon disponible

32 747

3.7 Calories sous forme de conserves

67,00 kcal20,68 kcal

17 443

3.8 Calories dans les Aliments

3.8.1 Calories dans Juice

47,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.10.1 Calories dans Jam

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.11.1 Calories dans Pie

265,00 kcal420,00 kcal

80 450

5 Caractéristiques

5.1 Type

Fruits de l'arbre

Agrumes, Fruits de l'arbre

5.2 Saison

Toutes les saisons

5.3 Variétés

Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley

Citron key, citron vert persan, combava, Désert chaux, Palestine limette, Mexican doux Lime, Mary Ellen limette

5.4 Seedless Variété

✔ ✘

5.5 Couleur

Vert, Rouge, Jaune

Vert

5.6 Couleur Intérieure

Blanc

Vert clair

5.7 Forme

Rond

5.8 Texture