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Prune et Miellat


Miellat et Prune


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète  
Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement  
Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,42 g  
99+
9,09 g  
99+

Fibre
1,40 g  
34
0,80 g  
40

Sucre
9,92 g  
29
8,12 g  
99+

Protéine
0,70 g  
99+
0,54 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
35
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
16

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
19,00 mcg  
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
2,90 mcg  
22

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg  
21
27,00 mcg  
29

Choline
1,90 mg  
38
7,60 mg  
16

Graisse
0,28 g  
29
0,14 g  
39

Minéraux
  
  

Potassium
157,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
18,00 mg  
6

Calcium
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnésium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Phosphore
16,00 mg  
29
11,00 mg  
35

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
39
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23

Oméga 6s
44,00 mg  
37
26,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
12,00 mg  
16

Teneur en eau
87,02 g  
28
89,82 g  
14

Cendre
0,40 g  
34
0,41 g  
33

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal  
35
36,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
46,00 kcal  
34
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
49,00 kcal  
31
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
240,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
71,00 kcal  
17
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
310,00 kcal  
9
290,00 kcal  
11

Calories dans Pie
294,00 kcal  
22
310,00 kcal  
18

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Melon  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage  
Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Rose, Violet, Rouge  
Vert, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Vert clair  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Granuleux  
Juteux  

Goût
Juteux, Doux, Tart  
Doux  

Origine
Caucase  
France  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Loam sableux  
Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  
  • Le poids moyen du melon est de 6 livres.
  • 90% d'un miellat est l'eau.
  • Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Mexique, Maroc, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Royaume-Uni  
-  

Top Exportateur
Chili  
-  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus domestica  
Cucumis melo  

Synonyme
Prunus domestica  
Cucumis Melo Inodorus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Rosales  
Cucurbitales  

Famille
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Prunus  
Cucumis  

Espèce
P. domestica  
C. melo  

Groupe Générique
Se leva  
Gourde  

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