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Ameixa e Honeydew


Honeydew e Ameixa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes   
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos   
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,42 g   
99+
9,09 g   
99+

Fibra
1,40 g   
32
0,80 g   
38

Açucar
9,92 g   
22
8,12 g   
34

Proteína
0,70 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg   
99+
0,16 mg   
39

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg   
99+
18,00 mg   
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg   
26
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
2,90 mcg   
21

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg   
19
27,00 mcg   
26

Choline
1,90 mg   
31
7,60 mg   
13

Gordo
0,28 g   
29
0,14 g   
39

Minerais
  
  

Potássio
157,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Ferro
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
21
18,00 mg   
6

Cálcio
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39

Magnésio
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,09 mg   
24

Fósforo
16,00 mg   
29
11,00 mg   
35

Manganês
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
39
0,02 mg   
99+

Selênio
0,00 mcg   
17
0,70 mcg   
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
33,00 mg   
21

6s Omega
44,00 mg   
36
26,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
Não disponível   

Teor de água
87,02 g   
26
89,82 g   
12

Cinza
0,40 g   
33
0,41 g   
32

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
36,00 kcal   
19

Calorias em congelado Form
49,00 kcal   
16
36,00 kcal   
24

Calorias em forma seca
240,00 kcal   
34
268,00 kcal   
24

Calorias em Canned Form
63,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
71,00 kcal   
16
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
310,00 kcal   
9
290,00 kcal   
11

Calorias em Pie
294,00 kcal   
20
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Melão   

Estação
Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage   
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Rosa, Roxa, Vermelho   
Verde, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo   
Luz verde   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Granulado   
Suculento   

Gosto
Suculento, Doce, Tarte   
Doce   

Origem
Cáucaso   
França   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Sandy loam   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Frio   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America   
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Reino Unido   
Não disponível   

Top Exportador
Chile   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Prunus domestica   
Cucumis melo   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Cucurbitales   

Família
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Prunus   
Cucumis   

Espécies
P. domestica   
C. melo   

Grupo genérico
Rosa   
Cabaça   

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