Rambutan

Or Kiwi

Rambutan vs Or Kiwi

Rambutan

Or Kiwi

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Inconnu

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,70 g14,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,80 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

15,70 g10,98 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g1,23 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,79 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,50 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg34,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg105,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg1,49 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg5,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg114,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg5,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,40 g0,56 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

138,00 mg316,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,90 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

20,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

1,00 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

15,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg3,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg163,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg122,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

79,50 g83,22 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,30 g0,76 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

69,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

0,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

150,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

82,00 kcal105,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

105,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible345,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Tropical

4.2 Saison

Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps

Printemps, Été, Hiver

4.3 Variétés

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus

Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 et Huang Yan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Coral Rouge, Jaune

Marron, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Grises blanc

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Succulent

4.9 Goût

Acide, Doux

Doux

4.10 Origine

Inconnu

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-6.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide

Du froid, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
'Rambut' signifie poilue en malais.
Les graines sont comestibles et en bonne santé.

Le nom Kiwi est dû à sa ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
Cette variété a été développé par la Nouvelle-Zélande, il est pas floue à l'extérieur et il a un goût qui rappelle le fruit de mangue.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Thaïlande