Rambutan

Pomélo

Rambutan vs Pomélo

Rambutan

Pomélo

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante

Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Inconnu

Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,70 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,80 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

15,70 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,79 mg0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg61,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,40 g0,04 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

138,00 mg216,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,90 mg0,11 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

20,00 mg4,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

1,00 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

15,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

79,50 g89,10 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,30 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

69,00 kcal38,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

0,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

150,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

82,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

105,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponibleNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible290,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Agrumes, Tropical

4.2 Saison

Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus

Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Coral Rouge, Jaune

Vert, Rose, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Grises blanc

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

Succulent

4.9 Goût

Acide, Doux

Juteux, Doux

4.10 Origine

Inconnu

Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau

Argile, Terreau, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
'Rambut' signifie poilue en malais.
Les graines sont comestibles et en bonne santé.