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Rambutan vs Violet Mangoustan


Violet Mangoustan vs Rambutan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  

Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein  
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  

Avantages Peau
Hydrate la peau  
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
-  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,70 g  
22
15,60 g  
23

Fibre
2,80 g  
23
2,30 g  
26

Sucre
15,70 g  
9
15,60 g  
10

Protéine
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg  
13
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
0,03 mcg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Graisse
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,90 mg  
5
0,17 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Calcium
20,00 mg  
23
5,49 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Zinc
1,00 mg  
3
0,12 mg  
21

Phosphore
15,00 mg  
31
9,21 mg  
38

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
33

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
-  

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Teneur en eau
79,50 g  
99+
81,00 g  
99+

Cendre
0,30 g  
39
0,70 g  
16

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal  
21
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
0,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
150,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
20

Calories sous forme de conserves
82,00 kcal  
16
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
105,00 kcal  
9
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Tropical  

Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps  
Hiver  

Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus  
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Coral Rouge, Jaune  
Violet  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Acide, Doux  
-  

Origine
-  
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
-  

pH du Sol
5.5-6.5  
5-6  

Conditions Climatiques
Humide  
-  

Faits

Faits sur
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
-  

Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka  
-  

Top Importateur
Singapour  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Nephelium lappaceum  
Garcinia mangostana  

Synonyme
Rambota  
Garcinia mangostana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Malpighiales  

Famille
Sapindaceae  
Clusiaceae  

Genre
Nephelium  
Garcinia  

Espèce
N. lappaceum  
G. mangostana  

Groupe Générique
-  
-  

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