Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan vs Mangistan


Mangistan vs Ramboetan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling  

algemeen Voordelen
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering  

Skin Voordelen
hydrateert de huid  
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden  

Hair Voordelen
goede conditioner  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
-  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,70 g  
22
15,60 g  
23

Vezel
2,80 g  
23
2,30 g  
26

Suiker
15,70 g  
9
15,60 g  
10

Eiwit
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg  
13
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
0,03 mcg  
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Dik
0,40 g  
21
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Ijzer
1,90 mg  
5
0,17 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Calcium
20,00 mg  
23
5,49 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Zink
1,00 mg  
3
0,12 mg  
21

Fosfor
15,00 mg  
31
9,21 mg  
38

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Koper
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
33

Selenium
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Water inhoud
79,50 g  
99+
81,00 g  
99+

As
0,30 g  
39
0,70 g  
16

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal  
21
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
68,00 kcal  
20
73,00 kcal  
17

Calorieën in Frozen Form
0,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Calorieën in gedroogde vorm
150,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
20

Calorieën in Canned Form
82,00 kcal  
16
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
105,00 kcal  
9
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  
Winter  

rassen
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
koraalrood, Geel  
purper  

Inside Color
Grijswit  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
zuur, Zoet  
-  

Oorsprong
-  
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
-  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5-6  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
-  

Feiten

Feiten over
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  
De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Thailand  
-  

Andere landen
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  
-  

Top importeur
Singapore  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Thailand  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Nephelium lappaceum  
Garcinia mangostana  

Synoniem
Rambota  
Garcinia mangostana  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Tracheophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
malpighiales  

Familie
Sapindaceae  
clusiafamilie  

Geslacht
Nephelium  
Garcinia  

species
N. lappaceum  
G. mangostana  

Generic Group
-  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits