Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan vs Mangistan Nutrition


Mangistan vs Ramboetan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,70 g  
22
15,60 g  
23

Vezel
2,80 g  
23
2,30 g  
26

Suiker
15,70 g  
9
15,60 g  
10

Eiwit
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg  
13
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
0,03 mcg  
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Dik
0,40 g  
21
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Ijzer
1,90 mg  
5
0,17 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Calcium
20,00 mg  
23
5,49 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Zink
1,00 mg  
3
0,12 mg  
21

Fosfor
15,00 mg  
31
9,21 mg  
38

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Koper
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
33

Selenium
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Water inhoud
79,50 g  
99+
81,00 g  
99+

As
0,30 g  
39
0,70 g  
16

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits