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Violet Mangoustan vs Rambutan


Rambutan vs Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée   
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid   
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein   

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures   
Hydrate la peau   

Cheveux Avantages
NA   
Bonne conditioner   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante   

Effets Secondaires
NA   
Inconnu   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,60 g   
23
15,70 g   
22

Fibre
Non disponible   
2,80 g   
22

Sucre
Non disponible   
15,70 g   
6

Protéine
0,50 g   
99+
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
18
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
0,00 mg   
32

Graisse
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcium
5,49 mg   
40
20,00 mg   
22

Magnésium
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
1,00 mg   
3

Phosphore
9,21 mg   
38
15,00 mg   
31

Manganèse
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,07 mg   
33
0,00 mg   
99+

Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
0,00 mg   
38

Oméga 6s
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
81,00 g   
99+
79,50 g   
99+

Cendre
Non disponible   
0,30 g   
38

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
69,00 kcal   
14

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
0,00 kcal   
30

Calories sous forme séchée
Non disponible   
150,00 kcal   
36

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal   
14
82,00 kcal   
10

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal   
19
105,00 kcal   
9

Calories dans Jam
220,00 kcal   
24
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Hiver   
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps   

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violet   
Coral Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Grises blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
NA   
Acide, Doux   

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Argile, Terreau   

pH du Sol
5-6   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
NA   
Humide   

Faits

Faits sur
NA   
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Thaïlande   

Autres Pays
NA   
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Singapour   

Top Exportateur
Thaïlande   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana   
Nephelium lappaceum   

Synonyme
Garcinia mangostana   
Rambota   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Tracheophyta   

Classe
Inconnu   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Malpighiales   
Sapindales   

Famille
Clusiaceae   
Sapindaceae   

Genre
Garcinia   
Nephelium   

Espèce
G. mangostana   
N. lappaceum   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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