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Violet Mangoustan et Citrouille


Citrouille et Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os  

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
-  
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,60 g  
23
6,50 g  
99+

Fibre
2,30 g  
26
0,50 g  
99+

Sucre
15,60 g  
10
2,76 g  
99+

Protéine
0,50 g  
99+
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg  
29
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
18
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg  
35
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,10 mcg  
33

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Graisse
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcium
5,49 mg  
99+
21,00 mg  
22

Magnésium
13,90 mg  
21
12,00 mg  
23

Zinc
0,12 mg  
21
0,32 mg  
8

Phosphore
9,21 mg  
38
44,00 mg  
7

Manganèse
0,10 mg  
35
0,13 mg  
30

Cuivre
0,07 mg  
33
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
-  
82,22 mg  
10

Oméga 6s
10,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
0,00 mg  
26

Teneur en eau
81,00 g  
99+
94,20 g  
3

Cendre
0,70 g  
16
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
26,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
26,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
316,00 kcal  
20
213,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
34,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
46,00 kcal  
33

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
130,00 kcal  
35

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
244,00 kcal  
40

Caractéristiques

Type
Tropical  
Berry  

Saison
Hiver  
Toutes les saisons  

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Violet  
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc  

Couleur Intérieure
Blanc  
Crémeux Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Fibreux  

Goût
-  
Crémeux, Mou, Doux  

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  
Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5-6  
5.5-7.5  

Conditions Climatiques
-  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Chine  

Autres Pays
-  
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana  
Cucurbita maxima  

Synonyme
Garcinia mangostana  
Cucurbita pepo, Courge  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Malpighiales  
Cucurbitales  

Famille
Clusiaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Garcinia  
Cucurbita  

Espèce
G. mangostana  
Cucurbita mixta  

Groupe Générique
-  
-  

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