आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, अतिसार उपचार
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, उच्च कोलेस्ट्रॉलचे नियमन, रक्तदाब कमी करते, मोतीबिंदू प्रतिबंधित करण्यास मदत करते, पित्त दगड प्रतिबंधित करते, व्रण उपचार, वजन कमी करते
सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते
श्वसन आरोग्य चांगले करते, परजीवी आणि संक्रमण दूर करते, जन्म दोष संरक्षण, हाडे मजबूत करते
त्वचेचे फायदे
पुरळांवर उपचार, छोट्या जखमा भरून काढते
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते
केसांचे फायदे
-
केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
ऍलर्जी लक्षणे
-
पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, पचन समस्या, भोवळ येणे, इसब, शुध्द हरपणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दाह, खाज सुटणे, मनगट आणि तोंडावर मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
दुष्परिणाम
-
मूत्रपिंड आणि गालब्लॅडर रोग
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवणासोबत, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
प्रकार
उष्णदेशीय
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
जाती
बटन मांगोस्तीन आणि लेमॉंद्रोप मांगोस्तीन
जर्रहडले, शेंगदाणा, जर्रहडले, गाय, साखर, कॅरिबेअन, लाल कुरी आणि पिंक लेडी
बिनबियांच्या विविधता
No
Yes
रंग
जांभळा
निळा, हिरवा, नारंगी, लाल, पांढरा
आतील रंग
पांढरा
मलईदार पिवळा
उत्पत्तिस्थान
इंडोनेशिया मोलुक्कास, सुंदा आइसलँड
मेक्सिको
मातीचा प्रकार
-
क्ले चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
हवामान
-
उबदार ते गरम हवामान
बद्दल तथ्य
जांभळ्या मँगोस्टीनला अनेकदा 'फळांची राणी' म्हणून संबोधले जाते.
- जेवणात भोपळ्याचा समावेश करणे आणि त्याचा रस पिणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
- विशेषत: मधुमेह, कावीळ आणि मूत्रपिंडाच्या रुग्णांना याचे सेवन करण्याचा सल्ला दिला जातो.
अन्य देश
-
इजिप्त, भारत, इंडोनेशिया, इराण, इटली, मेक्सिको, रशिया, स्पेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल निर्यातदार
थायलंड
चीन
वनस्पति नांव
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
चुकर्बिता मॅक्सिमा
प्रतिशब्द
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
स्वाश
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
-
मॅग्नोलिलोफायटा
उपवर्ग
डिलेन्हिडे
डिलेन्हिडे
क्रम
मल्फिघीएल्स
कुकूरबीटेल्स
कुटुंब
क्लूसियासी
कुकुर्बितासी
पोटजात
गार्सीनिआ
कुकूरबिटा
प्रजाती
जी. मॅन्गोस्तान
चुकर्बिता मिक्सर