Red Currant

Citron

Red Currant et Citron

Red Currant

Citron

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes

Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés

Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement

1.5 Effets Secondaires

Peut-être dangereux pendant la grossesse

Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,80 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

4,30 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,37 g2,50 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,100,12

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,06 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

41,00 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

47,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

275,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,00 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

33,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

44,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,19 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

35,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

53,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

83,95 g88,98 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g0,30 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

56,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible29,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible22,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

308,00 kcal267,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible21,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

70,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

165,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

260,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Agrumes, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets

Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Jaune, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

Succulent

4.9 Goût

Acide, Tart

Acide

4.10 Origine

Europe

Chine, Inde

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Humide, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Chaud, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.