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Red Currant vs Bilberry


Bilberry vs Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés   
Indisponible   

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,80 g   
34
11,50 g   
99+

Fibre
4,30 g   
13
2,80 g   
22

Sucre
7,37 g   
40
0,00 g   
99+

Protéine
1,40 g   
16
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg   
20
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
4,00 mcg   
18

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Graisse
0,20 g   
33
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg   
22
103,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,00 mg   
13
0,80 mg   
16

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
33,00 mg   
13
15,00 mg   
26

Magnésium
13,00 mg   
22
7,00 mg   
28

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Phosphore
44,00 mg   
7
9,00 mg   
39

Manganèse
0,19 mg   
20
3,30 mg   
1

Cuivre
0,11 mg   
20
0,11 mg   
19

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg   
20
Non disponible   

Oméga 6s
53,00 mg   
31
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
83,95 g   
99+
0,20 g   
99+

Cendre
0,66 g   
17
87,10 g   
1

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal   
20
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
308,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
75,00 kcal   
14

Calories dans Jam
165,00 kcal   
31
164,00 kcal   
32

Calories dans Pie
260,00 kcal   
32
293,00 kcal   
21

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets   
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge   
Violet foncé   

Couleur Intérieure
Rouge   
Vert clair   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Acide, Tart   
Doux   

Origine
Europe   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé   
Humide, Bien aéré   

pH du Sol
6-7   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Japon   

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni   
Danemark, Finlande, Islande, Suède   

Top Importateur
Allemagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Russie   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
Non Disponible   
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Saxifragales   
Ericales   

Famille
Grossulariaceae   
Ericaceae   

Genre
Ribes   
Vaccinium   

Espèce
R. rubrum   
Vaccinium myrtillus   

Groupe Générique
Saxifrage   
Lande   

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