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Red Currant vs Fruit du dragon


Fruit du dragon vs Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes  
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Traitement des cheveux colorés  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés  
-  

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,80 g  
34
14,00 g  
32

Fibre
4,30 g  
13
1,00 g  
38

Sucre
7,37 g  
99+
8,00 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg  
20
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
1,90 mcg  
29

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg  
25
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Graisse
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg  
22
110,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,00 mg  
13
0,65 mg  
19

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
33,00 mg  
13
8,80 mg  
37

Magnésium
13,00 mg  
22
18,00 mg  
15

Zinc
0,23 mg  
12
0,35 mg  
7

Phosphore
44,00 mg  
7
36,10 mg  
12

Manganèse
0,19 mg  
23
0,18 mg  
24

Cuivre
0,11 mg  
20
0,10 mg  
22

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg  
22
44,00 mg  
20

Oméga 6s
53,00 mg  
32
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Teneur en eau
83,95 g  
99+
87,00 g  
29

Cendre
0,66 g  
18
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal  
28
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
56,00 kcal  
27
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
56,00 kcal  
26
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
308,00 kcal  
22
264,00 kcal  
36

Calories sous forme de conserves
56,00 kcal  
30
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
165,00 kcal  
31
150,00 kcal  
33

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Été  
Début de l'automne, Été  

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets  
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge  
Magenta, Rose  

Couleur Intérieure
Rouge  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Acide, Tart  
Fade  

Origine
Europe  
Amérique Centrale, Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé  
-  

pH du Sol
6-7  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
-  

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Russie  
-  

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni  
-  

Top Importateur
Allemagne  
Chine  

Top Exportateur
Russie  
Viêt-Nam  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum  
Hylocereus undatus  

Synonyme
Ribes rubrum  
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Saxifragales  
Caryophyllales  

Famille
Grossulariaceae  
Cactaceae  

Genre
Ribes  
Hylocereus  

Espèce
R. rubrum  
H. undatus  

Groupe Générique
Saxifrage  
Cactus  

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