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Fruit du dragon vs Blanc pamplemousse Nutrition

Fruit du dragon
Blanc pamplemousse
Blanc pamplemousse vs Fruit du dragon Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
14,00 g   
32
8,41 g   
99+
Fibre
1,00 g   
36
1,10 g   
35
Sucre
8,00 g   
36
7,31 g   
99+
Protéine
2,00 g   
10
0,69 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,08   
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
0,27 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,28 mg   
16
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
10,00 mcg   
25
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
33,30 mg   
25
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,13 mg   
34
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
10,00 mcg   
31
Choline
Non disponible   
7,70 mg   
12
Graisse
0,40 g   
21
0,10 g   
99+
Minéraux
  
  
Potassium
Non disponible   
148,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,65 mg   
19
0,06 mg   
99+
Sodium
Non disponible   
0,00 mg   
21
Calcium
8,80 mg   
36
12,00 mg   
29
Magnésium
Non disponible   
9,00 mg   
26
Zinc
Non disponible   
0,07 mg   
26
Phosphore
36,10 mg   
12
8,00 mg   
40
Manganèse
Non disponible   
0,01 mg   
99+
Cuivre
Non disponible   
0,05 mg   
99+
Sélénium
Non disponible   
1,40 mcg   
5
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
5,00 mg   
33
Oméga 6s
Non disponible   
19,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Teneur en eau
87,00 g   
27
90,48 g   
10
Cendre
0,40 g   
33
0,33 g   
36
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