Acasă
Fructe si compara


Fructul dragonului vs alb Grapefruit Nutriție


alb Grapefruit vs Fructul dragonului Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,00 g   
32
8,41 g   
99+

Fibră
1,00 g   
36
1,10 g   
35

Zahăr
8,00 g   
36
7,31 g   
99+

Proteină
2,00 g   
10
0,69 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14   
12
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg   
99+
33,30 mg   
25

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
10,00 mcg   
31

colină
Nu e disponibil   
7,70 mg   
12

Gras
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
Nu e disponibil   
148,00 mg   
99+

Fier
0,65 mg   
19
0,06 mg   
99+

Sodiu
Nu e disponibil   
0,00 mg   
21

Calciu
8,80 mg   
36
12,00 mg   
29

Magneziu
Nu e disponibil   
9,00 mg   
26

Zinc
Nu e disponibil   
0,07 mg   
26

Fosfor
36,10 mg   
12
8,00 mg   
40

Mangan
Nu e disponibil   
0,01 mg   
99+

Cupru
Nu e disponibil   
0,05 mg   
99+

Seleniu
Nu e disponibil   
1,40 mcg   
5

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
5,00 mg   
33

6s omega
Nu e disponibil   
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
87,00 g   
27
90,48 g   
10

Frasin
0,40 g   
33
0,33 g   
36

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut