Rumah
 Bandingkan Buah

Buah naga vs putih Grapefruit Nutrisi

Buah naga
putih Grapefruit
putih Grapefruit vs Buah naga Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
8,41 g  
99+
Serat
1,00 g  
38
1,10 g  
37
Gula
8,00 g  
99+
7,31 g  
99+
protein
2,00 g  
10
0,69 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,08  
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,27 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,28 mg  
18
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
10,00 mcg  
25
Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
33,30 mg  
25
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
39
Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
10,00 mcg  
35
kolin
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15
Lemak
0,40 g  
21
0,10 g  
99+
bahan galian
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+
Besi
0,65 mg  
19
0,06 mg  
99+
Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Kalsium
8,80 mg  
37
12,00 mg  
30
Magnesium
18,00 mg  
15
9,00 mg  
26
Seng
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26
Fosfor
36,10 mg  
12
8,00 mg  
40
manggan
0,18 mg  
24
0,01 mg  
99+
Tembaga
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+
selenium
0,70 mcg  
9
1,40 mcg  
5
Asam lemak
  
  
omega 3s
44,00 mg  
20
5,00 mg  
37
6s Omega
48,00 mg  
35
19,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6
Kandungan air
87,00 g  
29
90,48 g  
12
Abu
0,40 g  
34
0,33 g  
37
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!