Red Currant

Groseille à maquereau

Red Currant vs Groseille à maquereau

Red Currant

Groseille à maquereau

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés

Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Peut-être dangereux pendant la grossesse

Irritation gastrique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,80 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

4,30 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,37 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,40 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,100,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,06 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

41,00 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

47,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,58 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

275,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,00 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

33,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

44,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,19 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

35,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

53,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

83,95 g87,87 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g0,49 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

56,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

308,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible73,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

70,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

165,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

260,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Berry, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Été

4.3 Variétés

Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets

Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Vert, Violet, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Vert jaunâtre

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

Crispy

4.9 Goût

Acide, Tart

Astringent

4.10 Origine

Europe

Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Humide, Bien drainé

Riche en terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Sec, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.