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Groseille à maquereau
Groseille à maquereau

Nectarine
Nectarine



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Groseille à maquereau
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Nectarine

Groseille à maquereau et Nectarine

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère
Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Irritation gastrique
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,18 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

4,30 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,40 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,88 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

15,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,29 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

27,70 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

70,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,58 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

198,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,31 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

27,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,14 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

46,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

271,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

87,87 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,49 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

44,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

44,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

360,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

40,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

240,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry, Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

Été
L'automne, Été

Variétés

Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

Seedless Variété

Couleur

Vert, Violet, Rouge, Jaune
Orange, Rose, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Vert jaunâtre
Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Crispy
Succulent

Goût

Astringent
Doux

Origine

Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie
Chine

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Riche en terreau, Bien drainé
Loam sableux

pH du Sol

6-6.86-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux
Ensoleillé, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Allemagne
Chine

Autres Pays

Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

-
Allemagne

Top Exportateur

-
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ribes uva-crispa
Prunus persica

Synonyme

Ribes grossularia
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Saxifragales
Rosales

Famille

Grossulariaceae
Rosaceae

Genre

Ribes
Prunus

Espèce

R. uva-crispa
P. persica

Groupe Générique

Saxifrage
Se leva