Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits D'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Red Currant vs Or Kiwi Nutrition
f
Red Currant
Or Kiwi
Or Kiwi vs Red Currant Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
13,80 g
34
14,23 g
31
Fibre
4,30 g
13
2,00 g
28
Sucre
7,37 g
99+
10,98 g
25
Protéine
1,40 g
16
1,23 g
18
Protein Ratio Carb
0,10
15
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
35
4,00 mcg
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,02 mg
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
20
0,05 mg
21
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
99+
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg
99+
0,50 mg
6
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
24
0,06 mg
30
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg
27
34,00 mcg
7
Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg
20
105,40 mg
4
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
1,49 mg
6
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
5,50 mcg
13
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg
25
114,00 mcg
15
Choline
7,60 mg
16
5,00 mg
30
Graisse
0,20 g
33
0,56 g
16
Minéraux
Potassium
275,00 mg
22
316,00 mg
17
Fer à repasser
1,00 mg
13
0,29 mg
36
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
33,00 mg
13
20,00 mg
23
Magnésium
13,00 mg
22
14,00 mg
20
Zinc
0,23 mg
12
0,10 mg
23
Phosphore
44,00 mg
7
29,00 mg
18
Manganèse
0,19 mg
23
0,06 mg
99+
Cuivre
0,11 mg
20
0,15 mg
12
Sélénium
0,60 mcg
10
3,10 mcg
3
Les acides gras
Oméga 3s
35,00 mg
22
163,00 mg
3
Oméga 6s
53,00 mg
32
122,00 mg
16
Stérol
Phytosterol
10,00 mg
18
16,00 mg
12
Teneur en eau
83,95 g
99+
83,22 g
99+
Cendre
0,66 g
18
0,76 g
14
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Red Currant et Airelle
Red Currant et Boysenberry
Red Currant et Chicouté
Faible en Calories Fruits
Miellat Fruit
Pink Grape Fruit
raisin blanc Fruit
Nectarine Fruit
Airelle Fruit
Boysenberry Fruit
Faible en Calories Fruits
Chicouté
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Salmonberry
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Gojiberry
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Or Kiwi et Pamplemousse rose
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Or Kiwi et Blanc pamplemousse
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Or Kiwi et Nectarine
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits