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Red Currant
Red Currant

Vert Kiwi
Vert Kiwi



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Red Currant
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Vert Kiwi

Red Currant vs Vert Kiwi

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,80 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

4,30 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,37 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,40 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,06 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

41,00 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

47,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

275,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,00 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

33,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

44,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,19 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

35,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

53,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,95 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,66 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

56,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

56,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

56,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

308,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

56,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

70,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

165,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

260,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Tropical

Saison

Été
Printemps, Été, Hiver

Variétés

Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

Seedless Variété

Couleur

Rouge
Marron, Vert

Couleur Intérieure

Rouge
Vert

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Succulent

Goût

Acide, Tart
Sour-Sweet, Tangy

Origine

Europe
Chine

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Humide, Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

6-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Russie
Italie

Autres Pays

Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Allemagne
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Russie
Nouvelle Zélande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ribes rubrum
Actinidia deliciosa

Synonyme

Ribes rubrum
Actinidia deliciosa

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Saxifragales
Ericales

Famille

Grossulariaceae
Actinidiaceae

Genre

Ribes
Actinidia

Espèce

R. rubrum
A. deliciosa

Groupe Générique

Saxifrage
Kiwi