Red Currant

Vert Kiwi

Red Currant vs Vert Kiwi

Red Currant

Vert Kiwi

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Peut-être dangereux pendant la grossesse

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,80 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

4,30 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,37 g8,99 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,40 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,100,07

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,06 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

41,00 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

47,00 mcg122,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg7,80 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

275,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,00 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

33,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

44,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,19 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

35,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

53,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

83,95 g83,07 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g0,61 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

56,00 kcal61,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

308,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible105,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

70,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

165,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

260,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Tropical

4.2 Saison

Été

Printemps, Été, Hiver

4.3 Variétés

Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Vert

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Succulent

4.9 Goût

Acide, Tart

Sour-Sweet, Tangy

4.10 Origine

Europe

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Humide, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Du froid, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.