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Sapota et Cerise sucrée


Cerise sucrée et Sapota


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu   
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge   

Avantages Peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
La diarrhée, Vomissement   
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,40 g   
99+
16,00 g   
20

Fibre
1,50 g   
31
2,10 g   
25

Sucre
0,00 g   
99+
12,80 g   
13

Protéine
0,80 g   
37
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,08   
19
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg   
2
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg   
24
4,00 mcg   
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,10 mcg   
27

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
85,00 mcg   
16

Choline
Non disponible   
6,10 mg   
19

Graisse
0,10 g   
99+
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
263,00 mg   
25
222,00 mg   
33

Fer à repasser
0,60 mg   
21
0,36 mg   
31

Sodium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
26,00 mg   
17
13,00 mg   
28

Magnésium
26,00 mg   
8
11,00 mg   
24

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Phosphore
27,00 mg   
19
21,00 mg   
24

Manganèse
0,10 mg   
31
0,07 mg   
38

Cuivre
0,10 mg   
22
0,06 mg   
37

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
22,00 mg   
24
26,00 mg   
23

Oméga 6s
13,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7

Teneur en eau
89,70 g   
13
82,25 g   
99+

Cendre
0,80 g   
13
0,48 g   
28

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
40,00 kcal   
31
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
39,00 kcal   
23
66,00 kcal   
10

Calories sous forme séchée
56,00 kcal   
40
350,00 kcal   
11

Calories sous forme de conserves
40,00 kcal   
22
67,00 kcal   
16

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
83,00 kcal   
12

Calories dans Jam
Non disponible   
145,00 kcal   
34

Calories dans Pie
Non disponible   
410,00 kcal   
3

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre   

Saison
Hiver   
Été   

Variétés
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert   
Rouge   

Couleur Intérieure
Indisponible   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Croquant   

Goût
Douceâtre   
Doux   

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu   
Europe, Asie Occidentale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Sablonneux   

pH du Sol
5-7   
5.5-8   

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Turquie   

Autres Pays
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan   

Top Importateur
Émirats arabes unis   
Russie   

Top Exportateur
Inde   
Pologne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucurbita Pepo   
Prunus avium   

Synonyme
Courge d'hiver   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Cucurbitales   
Rosales   

Famille
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Genre
Cucurbita   
Prunus   

Espèce
Pepo   
P. avium   

Groupe Générique
Indisponible   
Se leva   

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