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Sapota et Cherimoya


Cherimoya et Sapota


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os  

Avantages Peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif  
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules, Traitement des poux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement du visage  

Effets Secondaires
La diarrhée, Vomissement  
Réaction allergique, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,40 g  
99+
17,71 g  
18

Fibre
1,50 g  
33
3,00 g  
21

Sucre
0,00 g  
99+
12,87 g  
17

Protéine
0,80 g  
37
1,57 g  
14

Protein Ratio Carb
0,08  
19
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,10 mg  
6

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
5

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,64 mg  
21

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,35 mg  
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,26 mg  
5

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg  
24
23,00 mcg  
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg  
99+
12,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,27 mg  
29

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
6,00 mcg  
38

Choline
6,10 mg  
23
7,20 mg  
17

Graisse
0,10 g  
99+
0,68 g  
11

Minéraux
  
  

Potassium
263,00 mg  
25
287,00 mg  
20

Fer à repasser
0,60 mg  
21
0,27 mg  
38

Sodium
3,00 mg  
17
7,00 mg  
12

Calcium
26,00 mg  
17
10,00 mg  
35

Magnésium
26,00 mg  
8
17,00 mg  
17

Zinc
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Phosphore
27,00 mg  
19
26,00 mg  
20

Manganèse
0,10 mg  
35
0,09 mg  
37

Cuivre
0,10 mg  
22
0,07 mg  
33

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
22,00 mg  
26
318,00 mg  
1

Oméga 6s
13,00 mg  
99+
56,00 mg  
30

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Teneur en eau
89,70 g  
15
79,39 g  
99+

Cendre
0,80 g  
13
0,65 g  
19

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
40,00 kcal  
40
75,00 kcal  
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal  
12
75,00 kcal  
15

Calories sous forme congelée
39,00 kcal  
40
75,00 kcal  
15

Calories sous forme séchée
56,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calories sous forme de conserves
40,00 kcal  
39
75,00 kcal  
20

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal  
12
75,00 kcal  
15

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
350,00 kcal  
11

Caractéristiques

Type
Berry  
Tropical  

Saison
Hiver  
L'automne, Printemps, Hiver  

Variétés
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème  
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayot, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equateur, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Chevalier, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley et Blanc Juliana  

Seedless Variété
-  
No  

Couleur
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert  
Vert, Jaune  

Couleur Intérieure
-  
Blanc  

Forme
Rond  
Conique  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Douceâtre  
Doux  

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Nord  
Equateur  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Loam sableux  

pH du Sol
5-7  
6.5-7.6  

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  
  • Cherimoya est aussi appelé anone ou chirimoya.
  • Le mot cherimoya vient du mot quechua, 'chirimuya', qui signifie 'graines froides'.
  • Le cherimoya est appelé l'arbre de la crème glacée.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
l'Espagne  

Autres Pays
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Chili, Colombie, Egypte, Italie, Mexique, Pérou, Afrique du Sud, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Émirats arabes unis  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Inde  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucurbita Pepo  
Annona cherimola  

Synonyme
Courge d'hiver  
Annona cherimola  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Magnollidae  

Ordre
Cucurbitales  
Magnoliales  

Famille
Cucurbitaceae  
Annonaceae  

Genre
Cucurbita  
Annona  

Espèce
Pepo  
A. cherimola  

Groupe Générique
-  
-  

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