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Sapota
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Pêche
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Sapota
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Pêche

Sapota vs Pêche

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux

Avantages Peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

La diarrhée, Vomissement
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,40 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,50 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,00 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

245,10 mcg16,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,50 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-91,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

263,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

26,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

27,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

22,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

13,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

89,70 g88,87 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,43 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

40,00 kcal39,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

83,00 kcal39,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

39,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

56,00 kcal239,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

40,00 kcal54,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

83,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal375,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

320,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruits de l'arbre

Saison

Hiver
L'automne, Été

Variétés

Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

-
Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Charnu
Charnu

Goût

Douceâtre
Doux

Origine

Amérique Centrale, Amérique du Nord
Chine

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé
Du froid, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Émirats arabes unis
Allemagne

Top Exportateur

Inde
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita Pepo
Prunus persica

Synonyme

Courge d'hiver
Prunus persica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Cucurbitales
Rosales

Famille

Cucurbitaceae
Rosaceae

Genre

Cucurbita
Prunus

Espèce

Pepo
P. persica

Groupe Générique

-
Se leva