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Sour Cherry vs La mûre


La mûre vs Sour Cherry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'arthrose  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Digestive aid  
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux  
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
12,20 g  
39
9,60 g  
99+

Fibre
1,60 g  
32
0,00 g  
99+

Sucre
8,50 g  
38
4,90 g  
99+

Protéine
1,00 g  
25
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg  
11
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg  
36
0,65 mg  
20

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,28 mg  
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
25,00 mcg  
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
1,17 mg  
10

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
19,80 mcg  
3

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg  
18
118,00 mcg  
14

Choline
6,10 mg  
23
8,52 mg  
11

Graisse
0,30 g  
28
0,50 g  
18

Minéraux
  
  

Potassium
173,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,32 mg  
33
0,62 mg  
20

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
29,00 mg  
15

Magnésium
9,00 mg  
26
20,00 mg  
14

Zinc
0,10 mg  
23
0,53 mg  
5

Phosphore
15,00 mg  
31
22,00 mg  
23

Manganèse
0,11 mg  
34
0,65 mg  
7

Cuivre
0,10 mg  
21
0,17 mg  
9

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
44,00 mg  
20
94,00 mg  
7

Oméga 6s
46,00 mg  
36
186,00 mg  
11

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
23,00 mg  
7

Teneur en eau
86,13 g  
34
88,20 g  
21

Cendre
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal  
32
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
46,00 kcal  
34
64,00 kcal  
21

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
75,00 kcal  
20
92,00 kcal  
12

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
52,00 kcal  
29
38,00 kcal  
39

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
390,00 kcal  
6
260,00 kcal  
34

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry  

Saison
Été  
Printemps, Été  

Variétés
Evan, Mesabi, Météore, Étoile polaire, Montmorency et Mongol  
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge  
Violacé Noir  

Couleur Intérieure
Rouge  
Magenta  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Croquant  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
Juteux, Doux  

Origine
Europe, Asie Occidentale  
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-8  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
Sec, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Utilisation de 1/4 cuillère à soupe d'extrait d'amande avec des cerises, fait ressortir la vraie saveur de cerises.
  • Dans les premiers temps, portion la tarte aux cerises à la crème glacée a été interdite.
  
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Albanie, Arménie, Autriche, Azerbaïdjan, Belarus, Croatie, Danemark, Allemagne, Hongrie, l'Iran, Italie, Macedonia, Moldova, Pologne, Russie, Serbie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Pologne  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus cerasus  
Rubus Fruticosus  

Synonyme
Prunus Cerasus  
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rosaceae  

Genre
Prunus  
Rubus  

Espèce
P. cerasus  
Rubus Fruticosus  

Groupe Générique
Se leva  
Se leva  

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