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La mûre et Blackcurrant


Blackcurrant et La mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau   
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage   
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,60 g   
99+
15,40 g   
24

Fibre
0,00 g   
99+
Non disponible   

Sucre
4,90 g   
99+
Non disponible   

Protéine
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg   
26
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg   
20
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg   
18
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg   
9
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg   
36
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
1,00 mg   
9

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg   
12
Non disponible   

Choline
8,52 mg   
9
Non disponible   

Graisse
0,50 g   
18
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
162,00 mg   
99+
322,00 mg   
15

Fer à repasser
0,62 mg   
20
1,54 mg   
9

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
29,00 mg   
15
55,00 mg   
4

Magnésium
20,00 mg   
14
24,00 mg   
10

Zinc
0,53 mg   
5
0,27 mg   
11

Phosphore
22,00 mg   
23
59,00 mg   
5

Manganèse
0,65 mg   
6
0,26 mg   
18

Cuivre
0,17 mg   
9
0,09 mg   
25

Sélénium
0,40 mcg   
13
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
94,00 mg   
7
72,00 mg   
11

Oméga 6s
186,00 mg   
11
107,00 mg   
18

Stérol
  
  

Teneur en eau
88,20 g   
19
81,96 g   
99+

Cendre
0,40 g   
33
0,86 g   
12

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal   
30
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
64,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
283,00 kcal   
20

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
38,00 kcal   
37
108,00 kcal   
8

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
183,00 kcal   
28

Calories dans Pie
Non disponible   
270,00 kcal   
29

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Printemps, Été   
Été   

Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violacé Noir   
Noir   

Couleur Intérieure
Magenta   
Gris   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Juteux, Doux   
Tart   

Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud   
Asie, Europe   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat   
Du froid, Moite   

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Russie   

Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud   
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Indisponible   

Top Exportateur
Mexique   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Fruticosus   
Ribes nigrum   

Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus   
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Saxifragales   

Famille
Rosaceae   
Grossulariaceae   

Genre
Rubus   
Ribes   

Espèce
Rubus Fruticosus   
R. nigrum   

Groupe Générique
Se leva   
Saxifrage   

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