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Tamarin vs Jujube Nutrition


Jujube vs Tamarin Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
62,50 g   
4
20,23 g   
12

Fibre
5,10 g   
10
Non disponible   

Sucre
57,40 g   
3
Non disponible   

Protéine
2,80 g   
4
1,20 g   
19

Protein Ratio Carb
0,04   
23
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg   
1
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg   
4
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg   
2
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg   
99+
69,00 mg   
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
8,60 mg   
8
Non disponible   

Graisse
0,60 g   
14
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
628,00 mg   
4
250,00 mg   
27

Fer à repasser
2,80 mg   
2
0,48 mg   
26

Sodium
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Calcium
74,00 mg   
2
21,00 mg   
21

Magnésium
92,00 mg   
1
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Phosphore
113,00 mg   
1
23,00 mg   
22

Manganèse
0,10 mg   
31
0,08 mg   
34

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sélénium
1,30 mcg   
6
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
82,00 g   
99+
77,86 g   
99+

Cendre
0,09 g   
99+
0,51 g   
25

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